Komunikacja to nie tylko słowa, mowa ciała, treść, ale to również głos, jego ton i barwa. Prawdopodobnie 80 % społeczeństwa nie zdaje sobie sprawy, jak wielką moc ma w sobie głos każdego z nas. Dlatego warto poznać techniki dzięki którym będziemy mogli w pełni wykorzystać...
W wielu metodach samorozwoju, terapii, rebirthingu, arte terapii, wykorzystywany jest oddech przeponowy, lub przeponowo-żebrowy. Jeżeli chodzicie na jogę, wiecie, że również w pracy z ciałem należy odpowiednio dobierać oddech. Ma on istotne znaczenie w dotlenieniu całego ciała oraz mózgu, a co za tym idzie –...
Pewnie wielu z was zastanawia się, jaka w sumie jest różnica? A różnic jest nawet kilka i to zasadniczych.
Farmaceuta Ewa Koprowska podaje nam więcej szczegółów i wyjaśnia, dlaczego popiera tę kampanię.
Szacuje się, że ponad pół miliona (504 103) osób z regionu East Midlands co roku udaje się na pogotowie, podczas gdy mogłoby im pomóc skorzystanie z numeru 111.*
W ubiegłym roku media donosiły o początku masowych powrotów Polaków z Wielkiej Brytanii, największego skupiska naszych rodaków pracujących za granicami. Czy rok 2018 będzie rokiem ich wielkich powrotów?
Co roku, gdy tylko w supermarketach znicze ustąpią miejsca bombkom, pudełkom z fantazyjnymi kokardami i innym Bożonarodzeniowym akcentom, uwagę mediów przyciągają informacje o świątecznych wydatkach konsumentów. Ekonomiści szukają w nich informacji o poziomie optymizmu konsumentów, handlowcy wskazówek, które pomogą im lepiej oszacować wielkość niezbędnych...
Według opublikowanego w październiku badania, ponad połowa Polaków nie wie, co to debet. Zanim jednak z zazdrością westchniemy „szczęściarze!”, należy wyjaśnić jedną rzecz – chodzi o badanie poziomu wiedzy finansowej. Wyniki wskazują bardzo jasno: edukacja finansowa kuleje. Zakrawa to na paradoks, gdyż...
Każdej zimy NHS organizuje masową akcję szczepień dla dzieci w wieku 2-8 oraz kobiet w ciąży i osób cierpiących na choroby przewlekłe, w szczególności na choroby układu oddechowego, w tym na rozedmę płuc czy astmę. Grypa może być groźna i spowodować poważne problemy zdrowotne, a nawet śmierć....
Technologia blockchain, przez długi czas kojarzona była z kryptowalutami, takimi jak bitcoin. Możliwości jej zastosowania są jednak o wiele szersze. Obecnie, za jej sprawą, rynek FinTech przeżywa prawdziwą rewolucję – pod względem standardów bezpieczeństwa, przejrzystości i szybkości, rozwiązania przez nich proponowane...
